Begini Cara Mudah untuk Membedakan Nyeri Haid Normal dan Tidak Normal

PERBEDAAN HAID NORMAL DAN TIDAK

Haid atau menstruasi menjadi kondisi tiap bulan yang akan dialami oleh wanita setelah pubertas. Rata-rata haid selalu disertai dengan rasa nyeri haid yang sangat menyiksa. Ras sakit ini bisanya terjadi di area sekitar perut dan pinggang sehingga membuat para wanita kesulitan untuk menjalankan aktivitas sehari-hari seperti biasanya. Beberapa wanita tak sedikit yang merasa cemas dengan kondisi nyeri haid yang dialaminya.

Tingkat rasa sakit pada nyeri haid masing-masing wanita berbeda-beda. Ada yang sakitnya cukup parah dan tidak tertahankan sehingga sulit untuk sekedar beraktivitas ringan. Namun ada juga yang mengalami nyeri haid yang tergolong ringan. Berbagai cara mengatasi nyeri haid yang berlebihan biasanya dilakukan agar kondisi ini semakin mereda, seperti dengan mengompres air hangat, mengkonsumsi obat pereda nyeri haid, mengkonsumsi makanan yang kaya zat besi, berolahraga ringan, hingga menggunakan pad iFree yang lebih mudah, aman, dan praktis meredakan nyeri haid.

Untuk mengetahui mana yang termasuk nyeri haid normal dengan yang tidak normal, Anda bisa menyimak ulasan berikut ini.

1. Nyeri haid normal biasanya terjadi dalam kurun waktu 3-4 hari.
2. Nyeri haid yang normal biasanya mudah diatasi, mulai dengan menggunakan kompres air hangat, mengkonsumsi obat pereda nyeri haid, hingga menggunakan pad iFree (lebih lanjut baca referensi artikel : https://ifreeindonesia.com/pssst-kalimat-kalimat-ini-yang-sering-menyulut-emosi-perempuan/).
3. Nyeri haid yang tidak normal cenderung mengganggu aktivitas.
4. Nyeri haid tidak normal kurang bisa diatasi dengan menggunakan obat tanpa resep.
5. Nyeri haid abnormal biasanya terjadi secara tidak teratur setiap bulan.

Dari ulasan tersebut, Anda bisa mengetahui pada kondisi manakah nyeri haid yang dialami. Apakah masuk dalam kategori normal atau tidak normal. Jika Anda mengalami nyeri haid hebat yang tidak kunjung reda, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Hal ini bertujuan untuk mengetahui kondisi rahim yang sebenarnya, apakah masih dalam kondisi sehat ataukah tidak. Dengan begitu Anda bisa lebih tahu solusi terbaik apa yang perlu diambil agar tidak mengalami rasa nyeri haid yang berlebihan.